为促进学生身心健康、全面发展,贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025年)》,2023年11月23日,中国科学院脑科学与智能技术卓越创新中心举办的第四届“心理体验游园会”在新生命实验大楼A2420举行。
此次游园会设签到区、游戏区、体验区、奖品兑换区。活动开始前,大家会拿到一张特制的入场券,每完成一个游戏活动,会获得该活动的一个专属印章。集到的活动专属印章即可解锁相应奖品。
本次活动共有六个主题:情绪当铺、沙盘游戏坊、艺术疗愈之旅、遇见OH卡 遇见我自己、给未来的自己和人际沟通的奥秘。
在情绪当铺中,同学们把烦恼写在纸上,当作垃圾一样丢掉,或者放入粉碎机。在游戏区,叫上几个朋友来一场友谊的较量,放松自己的大脑,享受当下。在抽签区,用积极的情绪去面对生活,去抽取一个属于你的上上签,赶走霉运。在扭蛋区,领取游戏币参与扭扭蛋,领取专属运气和奖品。
在沙盘游戏坊中,同学们在自由、受保护的空间里接触自己的内心世界,表达内心深藏已久的想法。
人是社会的动物,人的本质是一切社会关系的总和。在社会生活中,每一个人都存在于多种多样的社会关系与社会角色中,关系处理是一门学问,而其中最重要的点是:学会沟通。通过小游戏体验,觉察人际沟通之间的普遍现象,理解有效沟通的重要性,从而更好的与人交往,正确面对人际冲突。
在艺术疗愈之旅中,老师通过讲解学生自由发挥的画,让她们看到了不一样的自己,这种新的发现不禁让学生为之惊叹。其实你画的每一笔背后都有它深刻的意义,当你拿出笔开始画的那一刻起,你内心的想法开始流淌,你笔下的不仅是画还是你内心世界的呈现。
OH卡其实像是一面镜子,镜子中你可以看到过去的自己、现在的自己及将来的自己。通过体验OH卡,可以对自己来一次全新的认识,通过更全面的认识自己,进而渐渐找到自己的力量,实现进一步的成长。
生命是一条射线,一去不复返,我们能掌控的只有射线的轨迹与方向。如果让你给未来的自己写一封信,你会写什么呢?这次活动中,大家通过书信的方式与未来的自己进行了心对心的对话,在信中大家写下了对未来的憧憬。这些信最后通过“火漆印仪式”得到了封存。
活动是短暂的,但陪伴是长久的。本次“心理体验游园会”意在坚持健康第一的教育理念,切实把心理健康工作摆在更加突出的位置。培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质和不懈奋斗、荣辱不惊、百折不挠的意志品质。